ปฎิทิน
May 2024
Sun Mon Tue Wed Thu Fri Sat
   
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
 




ดันดารา

ดันดารา
อ้างอิง อ่าน 9 ครั้ง / ตอบ 0 ครั้ง

ไปไกล
สวัสดีครับ ผมมีเรื่องอยากจะถามครับคือว่า ผมอยากจะ
เริ่มวิ่งครับ ผมควรจะเริ่มหัดวิ่งยังไงครับ เอาแต่เริ่มเลยนะครับ
ผมควรเริ่มจากเดินก่อนแล้วควรจะเดินยังไงดีครับ เริ่มจากเวลา
หรือเริ่มจากระยะทางดีครับ เช่นเริ่มจาก 50 นาทีหรือระยะทาง
ประมาณ 5 กิโลก่อนดี หวยออนไลน์ ขอบคุณครับ
 
ไปไกล [email protected] [61.97.248.xxx] เมื่อ 13/01/2023 10:16
ความคิดเห็นของผู้เข้าชม
รูปประกอบความคิดเห็น :
ชื่อผู้แสดงความคิดเห็น :
สถานะ : รหัสผ่าน :
อีเมล์ :
ลิงค์ที่เกี่ยวข้อง :
รหัสความปลอดภัย :